Au camp Tékakwitha, l'hygiène dentaire, c'est important!...

Pour aider à faire du mois de la santé dentaire un franc succès, l'équipe du camp ainsi que Bobo (mascotte des pharmacies Brunet) vous ont préparé ces petits conseils:

Brossez-vous les dents pendant 3 minutes, au moins 2 fois par jour, et ce tous les jours. Passez-vous la soie dentaire 1 fois par jour, et ce tous les jours. Remplacez votre brosse à dents tous les 3 mois. Adoptez une alimentation équilibrée. Rendez régulièrement visite à votre dentiste.

Également voici la première question d'une série de cinq qui seront publiées tout au long du mois, et qui vont vous permettre d'évaluer vos connaissances sur la santé dentaire et la façon dont vous traitez vos dents. Vous pouvez également consulter le site de l'Association dentaire canadienne et sa page web sur "votre santé dentaire" à cette adresse:
http://www.cda-adc.ca/public/your_dental_health/fre_index.html

1ère question:(4 avril) Quelle quantité de pâte à dent est-il nécessaire d'appliquer
sur notre brosse pour que le brossage soit efficace?

A) La grosseur d'un pois
B) Une bonne couche de pâte à dent pour couvrir l'ensemble des poils de la
brosse
C) Deux couches de pâte à dent
D) La quantité n'a pas d'importance

Réponse à la première question: A) La grosseur d'un pois

2 ième question:(9 avril) Lesquels de ces facteurs peuvent causer la mauvaise haleine?

A) La faim
B) L'accumulation de plaques et de tartre, et des maladies dentaires
C) Certains aliments (exemple: ail, oignons, épices)
D) Des problèmes d'estomac
E) Le stress (qui cause souvent l'assèchement de la bouche)
F) Toutes ces réponses

Réponse à la deuxième question: F) Toutes ces réponses

3 ième question: (17 avril) À quelle fréquence doit-on changer sa brosse à dents?

A) Après 1 mois
B) Aux 3 mois
C) Aux 6 mois
D) Après 1 an

Réponse à la troisième question: B) Aux trois mois

4 ième question: (19 avril) Combien de temps devriez-vous consacrer à chaque brossage?

A) 30 secondes
B) 2 minutes
C) 3 minutes
D) 10 minutes

Réponse à la quatrième question: C) Trois minutes

5 ième question: (28 avril) Associez chacun des symptômes suivant à sa définition:

1) La plaque
2) Le tarte
3) La carie
4) La mauvaise haleine
5) Une affection gingivale
6) La gingivite

A) Causée par la plaque, la consommation de sucreries et de féculents qui
n'est pas suivie d'un bon brossage et par un brossage inadéquat.

B) Stade initial des affections gingivales. Les gencives rouges, légèrement
enflées et tendres, peuvent même saigner.

C) Odeur désagréable causée par le tabac, la consommation d'oignons et d'ail
ou par la présence de bactéries dans la bouche en raison d'un mauvais
brossage et/ou d'une utilisation inefficace de la soie dentaire.

D) Film incolore et collant composé de bactéries qui se forme
quotidiennement sur les dents et les gencives. On la déloge en se brossant
correctement les dents et aussi en se passant la soie dentaire le soir avant
d'aller au lit.

E) Accumulation jaunâtre ou brunâtre de plaque durcie et de dépôts de
minéraux. Il absorbe le café, le thé et la fumée de cigarette, ce qui amène
vos dents à perdre leur blancheur.

F) Infection des gencives causées par les bactéries dont est constituée la
plaque dentaire et par des particules de nourritures coincées entre les
dents et les gencives.

Réponse à la cinquième question: : 1=D, 2=E, 3=A, 4=C, 5=F, 6=B

...Et surtout n'oubliez pas qu'au camp Tékakwitha, l'hygiène dentaire, c'est
important!

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